Madrid es una ciudad para caminarla sin prisas. Con esa idea nació en septiembre de 2024 Anda Madrid, la iniciativa del Ayuntamiento que invita a madrileños y visitantes a recorrer la capital a pie a través de seis grandes rutas urbanas. En su edición de 2026, el programa amplía cuatro de esos seis itinerarios con nueve nuevas paradas: el Frontón Beti Jai, el Parque de El Capricho, la Quinta de los Molinos, el Estadio Metropolitano, el Parque Enrique Tierno Galván y el Planetario, la Caja Mágica, Usera como referencia del Chinatown madrileño, el Palacio Vistalegre y el Parque de San Isidro.
El programa forma parte de la Estrategia de Sostenibilidad Ambiental Madrid 360 y busca fomentar la movilidad sostenible conectando cultura, deporte, parques históricos y patrimonio. Todas las rutas parten o finalizan en la Puerta del Sol y cada mapa incluye distancias, kilómetros aproximados, tiempo estimado a pie y conexiones con transporte público, incluyendo las líneas 001 y 002 de la EMT, gratuitas los 365 días del año. El nuevo mapa está disponible en la web municipal y puede recogerse físicamente en oficinas de turismo, juntas municipales de distrito, centros culturales, centros de mayores, bibliotecas públicas y polideportivos municipales.
Los datos que respaldan la iniciativa son contundentes. En marzo se registraron en Madrid una media de 15,4 millones de viajes diarios, de los cuales más de 4,2 millones se realizaron a pie. Madrid es la ciudad española donde más desplazamientos a pie se realizan, con el 28% de los viajes diarios en día laborable hechos caminando, unos 3,7 millones de trayectos al día. En la almendra central, caminar ya supera a cualquier otro modo de transporte: 1,7 millones de desplazamientos a pie frente a los 700.200 del transporte público y los 540.800 del vehículo privado.
RUTA AM1: Sol a Santiago Bernabéu Sol — Cibeles — Plaza de Colón — Beti Jai — Nuevos Ministerios — Estadio Santiago Bernabéu Tiempo estimado: 83 minutos
Conecta el centro histórico con el eje financiero y deportivo de Madrid a lo largo del paseo de la Castellana.
Sol — Cibeles: 5 min / 300 m Cibeles — Colón: 12 min / 800 m Colón — Beti Jai: 18 min / 1,2 km Beti Jai — Nuevos Ministerios: 24 min / 1,7 km Nuevos Ministerios — Bernabéu: 14 min / 900 m
RUTA AM2: Sol a El Capricho / Estadio Metropolitano
Variante 1 — Sol a El Capricho Sol — Cibeles — Puerta de Alcalá — Movistar Arena — Ventas — Quinta de los Molinos — El Capricho Tiempo estimado: 148 minutos
Recorre espacios históricos y verdes hasta el singular jardín de El Capricho.
Puerta de Alcalá — Movistar Arena: 24 min / 1,6 km Ventas — Quinta de los Molinos: 46 min / 3,3 km Quinta de los Molinos — El Capricho: 40 min / 2,9 km
Variante 2 — Sol a Estadio Metropolitano Sol — Cibeles — Puerta de Alcalá — Movistar Arena — Ventas — Quinta de los Molinos — Estadio Metropolitano Tiempo estimado: 146 minutos
Mismo trazado inicial con final en el estadio del Atlético de Madrid.
Quinta de los Molinos — Metropolitano: 38 min / 2,8 km
RUTA AM3: Sol a Moncloa / Parque de la Quinta Fuente del Berro
Variante 1 — Sol a Moncloa Sol — Palacio Real — Plaza de España — Templo de Debod — Parque del Oeste — Moncloa Tiempo estimado: 63 minutos
Una de las rutas más panorámicas del programa, que recorre el centro monumental hasta el Intercambiador de Moncloa.
Sol — Palacio Real: 10 min / 700 m Plaza de España — Templo de Debod: 9 min / 600 m Parque del Oeste — Moncloa: 14 min / 900 m
Variante 2 — Sol a Parque de la Quinta Fuente del Berro Sol — Neptuno — Retiro — Ibiza — Parque de la Quinta Fuente del Berro Tiempo estimado: 61 minutos
Recorrido por los espacios verdes más tranquilos del distrito de Salamanca y Retiro.
Neptuno — Retiro: 12 min / 800 m Retiro — Ibiza: 15 min / 1 km Ibiza — Parque de la Quinta Fuente del Berro: 15 min / 1 km
RUTA AM4: Sol a Madrid Río / Usera / Caja Mágica
Variante 1 — Sol a Madrid Río (Pirámides) Sol — Neptuno — Atocha — Museo del Ferrocarril — Madrid Río (Matadero) — Madrid Río (Pirámides) Tiempo estimado: 105 minutos
Mezcla patrimonio industrial, cultura contemporánea y espacios recuperados junto al Manzanares.
Variante 2 — Sol a Usera Chinatown Sol — Neptuno — Atocha — Museo del Ferrocarril — Madrid Río (Matadero) — Usera Tiempo estimado: 95 minutos
Madrid Río (Matadero) — Usera: 20 min / 1,3 km
Variante 3 — Sol a Caja Mágica Sol — Neptuno — Atocha — Parque Tierno Galván — Planetario — Caja Mágica Tiempo estimado: 110 minutos
Atocha — Tierno Galván: 23 min / 1,6 km Planetario — Caja Mágica: 49 min / 3,5 km
RUTA AM5: Sol a Casa de Campo / Palacio Vistalegre
Variante 1 — Sol a Casa de Campo Sol — Rastro — Puerta de Toledo — Madrid Río (Pirámides) — Madrid Río (Puente del Rey) — Casa de Campo Tiempo estimado: 95 minutos
Conecta los espacios más tradicionales de Madrid con el mayor parque urbano de la ciudad.
Puerta de Toledo — Madrid Río (Pirámides): 15 min / 1 km Madrid Río (Puente del Rey) — Casa de Campo: 15 min / 1 km
Variante 2 — Sol a Palacio Vistalegre Sol — Rastro — Puerta de Toledo — Madrid Río (Pirámides) — Parque de San Isidro — Palacio Vistalegre Tiempo estimado: 82 minutos
La ruta más castiza del programa, vinculada a las fiestas populares madrileñas y al patrimonio histórico del sur.
Madrid Río (Pirámides) — San Isidro: 34 min / 2,5 km San Isidro — Vistalegre: 20 min / 1,3 km
RUTA AM6: Sol a Cuatro Caminos Sol — Gran Vía — Plaza de Olavide — Teatros del Canal — Cuatro Caminos Tiempo estimado: 56 minutos
La ruta más corta y urbana del programa, por los barrios con mayor vida cultural y vecinal de Madrid.
Gran Vía — Plaza de Olavide: 23 min / 1,5 km Plaza de Olavide — Teatros del Canal: 18 min / 1,1 km Teatros del Canal — Cuatro Caminos: 14 min / 900 m