El pickleball, un deporte que ha conquistado Estados Unidos en los últimos años, está comenzando a ganar terreno en Madrid, esta disciplina, que combina elementos del tenis, pádel y bádminton, ofrece una experiencia única para jugadores de todas las edades y niveles.
¿Qué es el pickleball y por qué engancha tanto?
El pickleball es un deporte de raqueta que combina elementos del tenis, pádel y bádminton, se juega en una pista similar en tamaño a la de bádminton, con una red baja y utilizando palas sólidas y una pelota de plástico perforada. Este deporte se puede practicar en modalidad individual o por parejas, y el objetivo es golpear la pelota por encima de la red buscando que el oponente no pueda devolverla antes del segundo bote.
La sencillez de sus reglas y la facilidad para aprender a jugar hacen que el pickleball sea altamente adictivo. Además, es apto para personas de todas las edades y niveles de habilidad, lo que fomenta su rápida expansión y popularidad.
Diferencias entre pickleball, pádel y tenis
Aunque el pickleball comparte similitudes con el pádel y el tenis, presenta diferencias notables:
- Dimensiones de la pista: La cancha de pickleball es más pequeña que la de tenis y similar en tamaño a la de bádminton, a diferencia del pádel, las pistas de pickleball no están rodeadas por paredes, lo que cambia la dinámica del juego.
- Equipamiento: Las palas de pickleball son sólidas y sin perforaciones, mientras que las de pádel tienen una cara más gruesa y perforada, la pelota de pickleball es de plástico perforado, lo que la hace más ligera y lenta en comparación con las pelotas de tenis o pádel.
- Reglas de puntuación: En el pickleball, los juegos se juegan hasta 11 puntos y solo el equipo que saca puede anotar puntos, a diferencia del tenis, donde ambos jugadores pueden puntuar en cualquier momento.
Ventajas del pickleball
- Mejora la salud cardiovascular: Al ser un deporte aeróbico, contribuye a fortalecer el corazón y mejorar la resistencia.
- Desarrollo de fuerza y coordinación: Los movimientos rápidos y el uso de la pala fortalecen diversos grupos musculares y mejoran la coordinación mano-ojo.
- Beneficios mentales: La práctica regular ayuda a reducir el estrés, mejora la claridad mental y fomenta la interacción social, contribuyendo al bienestar emocional.
El auge del pickleball en Madrid
El pickleball ha experimentado un crecimiento notable en Madrid, la creación de torneos como el Pickle Pro Tour, presentado recientemente en Málaga y con planes de expansión a ciudades como Madrid y Barcelona, refleja el interés creciente en este deporte.
La apertura de nuevas instalaciones y clubes dedicados al pickleball en la capital española demuestra el compromiso de la comunidad deportiva local para fomentar su práctica.
¿Dónde jugar al pickleball en Madrid?
Para aquellos interesados que buscan donde jugar a pickleball en Madrid, algunos centros deportivos ofrecen clases y programas de formación adaptados a diferentes niveles, facilitando el aprendizaje y la integración en la comunidad de jugadores.
El pickleball se está consolidando como una opción deportiva atractiva en Madrid, ofreciendo una combinación de ejercicio físico, diversión y socialización que lo convierte en una alternativa ideal para personas de todas las edades.